Ogni percorso ha una forma diversa, perché diversa è la persona, o la relazione, che lo attraversa. Qui trovi come lavoro nei diversi contesti: individuale, di coppia e famiglia, con bambini e adolescenti, e nella formazione per chi lavora in ambito sanitario.
Terapia individuale
Nella terapia della Gestalt non sei visto come una somma di sintomi da correggere, ma come una persona intera, pensiero, corpo ed emozioni insieme — in relazione costante con ciò che la circonda.
Lavoriamo su ciò che accade ora, in seduta: cosa senti, cosa dici, cosa il corpo mostra anche quando le parole tacciono. Anche quando parliamo del passato, l'interesse è su come quel passato vive oggi in te.
Credo che ogni persona porti già in sé le risorse per la propria trasformazione. Il mio compito è creare le condizioni perché quella trasformazione possa avvenire, con un approccio su misura, in un ambiente rispettoso e riservato.
La terapia individuale offre un percorso di crescita personale e consapevolezza.
- Approccio personalizzato
- Ambiente rispettoso
- Riservatezza garantita
Terapia di coppia
In terapia di coppia o familiare, il "paziente" non è una singola persona: è la relazione stessa. Lavoriamo su ciò che accade tra voi nel qui e ora — dinamiche di contatto, distanze, conflitti, bisogni che non trovano voce.
Ogni persona viene aiutata a riconoscere il proprio modo di stare in relazione: cosa evita, dove si ritira, cosa ripete senza accorgersene. Non si tratta di stabilire chi ha torto, ma di riconoscere il contributo di ciascuno alle dinamiche che si ripetono — questo apre a un cambiamento reale, non basato sull'accusa.
L'obiettivo non è "salvare" la relazione a ogni costo, ma renderla più vera e consapevole. A volte questo porta a un'intimità rinnovata, altre volte a una separazione più sana. In entrambi i casi, il lavoro è riportare autenticità nel legame — che sia tra partner, o tra genitori e figli.
Sostegno psicologico
Il sostegno psicologico fornisce un aiuto emotivo e pratico in momenti di difficoltà e stress, aiutando a sviluppare risorse personali per affrontare le sfide quotidiane.
Il sostegno psicologico fornisce supporto in momenti di difficoltà .
- Aiuto emotivo immediato
- Sviluppo delle risorse personali
- Gestione dello stress
Formazione
Formazione
Questa formazione nasce con l’obiettivo di offrire agli operatori sanitari strumenti esperienziali per migliorare la qualità della relazione con il paziente, tra colleghi e con sé stessi. Attraverso l’approccio della terapia della Gestalt, verranno proposti momenti di riflessione, ascolto e consapevolezza corporea ed emotiva, con particolare attenzione al “qui e ora”, al contatto autentico e alla gestione dei vissuti che emergono nella pratica clinica quotidiana.
La Gestalt come approccio fenomenologico-esperienziale
• L’operatore sanitario è continuamente immerso in situazioni complesse.
• La Gestalt aiuta a osservare l’esperienza nel momento presente, senza giudizio, partendo da ciò che si manifesta (corpo, emozioni, pensieri).
• Questo allenamento alla presenza consapevole migliora la qualità del contatto e la lettura del contesto.
La relazione come strumento di cura
• Il cuore del lavoro sanitario è la relazione.
• L’approccio Gestalt favorisce un ascolto attivo, empatico e autentico, utile anche in contesti di forte stress o difficoltà comunicative.
• Lavoreremo sul “come sto con l’altro”, piuttosto che solo su cosa fare o dire.
Consapevolezza di sé: corpo, emozioni, limiti
• Gli operatori spesso trascurano i propri bisogni o segnali di stress.
• In Gestalt si lavora sulla consapevolezza integrata (cognitiva, emotiva e corporea) per prevenire burnout e migliorare l’autoregolazione.
• Si faranno esperienze guidate per contattare e ascoltare sé stessi, anche in condizioni di sovraccarico.
Gestione delle emozioni difficili
• Rabbia, impotenza, frustrazione, tristezza: emozioni comuni nel lavoro di cura.
• La Gestalt non “cura” l’emozione, ma insegna a stare in contatto con essa, riconoscerla, esprimerla in modo funzionale e non dannoso.
• Verranno proposti strumenti pratici per favorire il contatto emotivo anche nel team.
Il “qui e ora” come bussola del lavoro clinico
• La presenza nel momento presente migliora l’efficacia dell’intervento e la qualità del contatto con il paziente.
• Lavorare sul “qui e ora” permette di distinguere ciò che è reale da ciò che è proiettato, reattivo o inconscio.
Metodo formativo
• Esperienziale: attività pratiche, role-play, esercizi corporei e di consapevolezza.
• Riflessivo: momenti di condivisione e rielaborazione personale e di gruppo.
• Non direttivo: ogni partecipante sarà accompagnato a trovare il proprio stile autentico di relazione, nel rispetto dei propri limiti e risorse.
Bambini e adolescenti
Con bambini e adolescenti il lavoro passa spesso attraverso materiali creativi più che attraverso le parole: la sabbia, il disegno, la musica, le carte Dixit. Ognuno apre un canale diverso — la sabbia permette di costruire scene e mondi senza doverli spiegare a parole, il disegno dà forma a ciò che non ha ancora un linguaggio, la musica coinvolge il corpo e il ritmo, le carte Dixit aprono associazioni e racconti che altrimenti resterebbero muti.
È in questo spazio, più simbolico che verbale, che può emergere ciò che davvero preoccupa o pesa — senza essere forzato a diventare subito un racconto ordinato.
Il percorso coinvolge quando utile anche la famiglia, perché il bambino o il ragazzo non cresce isolato, ma dentro relazioni che lo attraversano e lo formano.
“Il Dott. Fabio Arletti è un professionista dedito al suo lavoro, dotato di grande umanità ed empatia. Ho iniziato il mio percorso con lui subito dopo l'improvvisa scomparsa di mio marito e, fin dai primi incontri, mi ha offerto un importante sostegno emotivo, fornendomi strumenti e consigli per affrontare il mio dolore traumatico. Consiglio vivamente il Dott. Arletti, anche per il calore umano che riesce a trasmettere attraverso lo schermo. Grazie, Dott. Fabio. Se dovessi averne ancora bisogno, mi rivolgerò sicuramente di nuovo a Lei!
M.T. Civra
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